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      快來領取你的“健康大禮包”!
      “一起來養生”活動第一階段順利收官,第二階段今日啟動
      楊藝佩杉

      ????隨著處暑的來臨,本刊“一起來養生”第一階段活動“看養生視頻,寫健康留言”順利收官。根據該活動評獎規則,50位“留言之星”名單已新鮮出爐。請獲獎市民依照領獎通知,按時領取“健康大禮包”。

      ????如果你錯過了第一階段的活動,不妨參與第二階段“曬健康”有獎活動。該活動于今日正式啟動,持續至9月底結束。感興趣的市民可以按照第一階段活動中10位中醫專家教授的養生方法,親自體驗效果,并通過文字、圖片或視頻的方式向本刊投稿,參與的市民均可獲得一份“健康大禮包”

      ????據介紹,自7月29日起,依托第五屆“冬病夏治”中醫養生節活動,《克拉瑪依日報·健康周刊》策劃了“一起來養生”有獎互動活動。該活動一

      ????經推出,便受到了廣大市民的廣泛關注和熱烈好評。截至目前,“一起來養生”第一階段活動共推出10期中醫養生小視頻,觀看人數近2萬人次,轉發數近2000人次,點贊數達千余次,數百位市民在評論區留下了自己的真實感受。此次活動不僅讓市民學到了豐富實用的中醫知識,還在全市掀起中醫養生熱潮,營養了濃厚的中醫文化氛圍。

      ????這10期中醫養生短視頻涵蓋中醫內服、中醫外治、中醫健體等多個方面,具有簡單易??懂、便于操作、效果顯著等優點。例如,市中心醫院中醫科主任醫師楊楓推薦的“粗鹽熱敷包”簡單易做、成本低廉,適用于大部分人群,深受市民喜愛。

      ????網友“江鳥”在評論區盛贊道:我和家人都是粗鹽熱敷的受益者。我家人摔傷導致骨折,恢復期間,我每天用粗鹽為他熱敷,他不僅恢復得很好,還避免了后遺癥。我平時也會用熱鹽包敷在后背的膀胱經處,可以驅寒補陽,身體很舒服。謝謝楊主任帶給我們這么簡單實用的中醫養生方法!

      時間:2022-08-26    來源:克拉瑪依日報

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